OPENWATER-TRIATHLON

BÀI 8 - CHỌN VÀ SỬ DỤNG KÍNH BƠI BIỂN CHUẨN KHÔNG BỊ MỜ, KHÔNG VÀO NƯỚC

Cẩm Nang Chọn Kính Bơi Open Water: Bí Quyết Để Tầm Nhìn Luôn Trong Suốt Giữa Biển Khơi - NÊN MUA KÍNH MỚI TRƯỚC RACE

1. Ba tiêu chí sống còn khi chọn kính bơi biển (Open Water Goggles)

  • Góc nhìn rộng (Wide Vision): Kính bơi hồ thường có mắt kính nhỏ để tối ưu tính khí động học. Nhưng bơi biển bắt buộc phải có mắt kính lớn và tròng kính cong (Curved lenses) để mở rộng góc nhìn ngoại vi sang hai bên. Điều này giúp bạn dễ dàng nhìn thấy các vận động viên bên cạnh và định vị phao mốc mà không cần xoay đầu quá nhiều.
  • Lựa chọn màu sắc tròng kính theo thời tiết:
    • Tròng kính tráng gương (Mirrored): Bắt buộc phải dùng khi bơi trời nắng gắt (các giải đấu thường xuất phát lúc 6-7h sáng). Tròng gương giúp chống chói ánh nắng phản chiếu trên mặt nước, bảo vệ mắt và giúp nhìn phao rõ hơn.
    • Tròng kính màu trong/màu hồng/màu xanh (Clear/Polarized): Phù hợp cho những ngày trời âm u, nhiều mây hoặc bơi lúc rạng đông thiếu sáng.
  • Đệm silicone dày và mềm: Ngoài biển, bạn rất dễ bị va chạm tay, chân từ các vận động viên khác hoặc bị sóng đánh. Một lớp đệm silicone bản to, mềm mại sẽ giúp kính bái chặt vào hốc mắt, phân phối áp lực đều và không bị rơi ra khi gặp va đập.
tròng kính cong (Curved lenses)
tròng kính cong (Curved lenses)


2. Mẹo xử lý kính chống hấp hơi (Anti-fog) từ Pro-Triathlete

Tại sao kính bơi cứ bị mờ sương sau vài sải tay? Đó là do sự chênh lệch nhiệt độ giữa khoang mặt ấm của bạn và dòng nước biển lạnh bên ngoài.

Quy tắc vàng: Tuyệt đối không dùng ngón tay hoặc khăn lau vào mặt trong của tròng kính, việc này sẽ làm bong tróc hoàn toàn lớp phủ anti-fog có sẵn của nhà sản xuất.

Mẹo thực chiến:
1.Trước khi xuống biển bơi 5 phút, hãy nhỏ 1 giọt dung dịch chống mờ kính chuyên dụng vào mặt trong kính, thoa đều rồi tráng nhanh qua nước biển. Đeo kính vào mắt khi cả mắt và kính đều khô để tạo một lớp màng ngăn hơi nước bám vào.
2.Thoa sửa tắm em bé, - cái chất nhờn trong sữa tắm sẽ giúp tạo một lớn anti-fog duy trì hơn 1 giờ nếu chúng ta biết cách xử lý.

3.Dùng nước bọt của chính bạn, thoa vào trong tròng kính sau đó đeo thẳng vào mắt không rửa lại nhé.

3. Cách đeo kính bảo vệ khi xuất phát

Khi thực hiện động tác nhảy chồm xuất phát trong bơi biển (Dolphin Diving) hoặc lao ra biển, hãy đeo dây kính bơi ở bên trong nón bơi. Nghĩa là: Đeo kính bơi trước -> Đội nón bơi trùm ra ngoài dây kính. Cách này giúp giữ chặt dây kính, bảo đảm kính không bị sóng đánh bay mất.


Chiếc kính bơi bạn đang dùng loại tròng gì và bạn có thường xuyên phải dừng lại giữa biển để lau kính vì bị mờ không?

  • Kính tròng trong suốt, bơi trời nắng bị chói không thấy gì.
  • Kính liên tục bị mờ sương, phải dừng lại tháo ra rửa nước biển rất mất thời gian.
  • Đang dùng kính Open Water tráng gương chuẩn, tầm nhìn nét căng.


HLV TuHong
TuHong
Nhà sáng lập / Huấn luyện Bơi Lội Nguyên Bản

Sở hữu 12 năm kinh nghiệm huấn luyện thực tế, tôi chuyên sâu vào mảng Open Water nhờ khả năng quan sát hành vi, giải mã cử chỉ và thấu hiểu tâm lý học viên. Từ đó, tôi đồng hành cùng bạn thiết lập sự vững vàng cả về kỹ thuật lẫn tinh thần trước biển khơi.

Chat Zalo